Tennis Club Ustaritz
Les stages compétition
Le club propose des stages compétition la première semaine des vacances scolaires dans lesquels les participants s'entrainent physiquement et tennistiquement et sont inscrits dans 2 tournois durant la semaine.
Ces stages sont accessibles pour les 8/10 ans (Tournois Galaxie Vert) et les joueurs de plus de 11 ans (Tournois traditionnels) ont lieu :
- Du 19 au 23 octobre 2020
- Du 8 au 12 février 2021
- Du 12 au 16 avril 2021
Formule 5 jours
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9h30 : Accueil des joueurs
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9h45 -11H : Echauffement et préparation physique
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11h-12h30 : Exercices techniques tennis
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12h30 - 14h : Pause Déjeuner
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14h - 17h : Déplacement et matchs de tournois + débriefing (ou matchs d'entraînement)
Fiche d'inscription
En attente
de la reprise de la
compétition